<p><strong>Gute Perimenopause – gute Menopause</strong></p>
<p>Unser Körper verändert sich permanent – auch schon lang vor den Wechseljahren können uns diverse Veränderungen aus dem Gleichgewicht bringen: Hitzewallungen, Gewichtszunahme, Osteoporose, Stimmungsschwankungen und vieles mehr macht Frauen schon vor den eigentlichen Wechseljahren zu schaffen – zum Teil bereits in ihren Dreißigern. Die erfolgreiche Ärztin Louise Newson setzt sich dafür ein, dass frühzeitige Symptome erkannt, richtig gedeutet und behandelt werden können:</p>
<p><strong>Spannendes Körperwissen:</strong> Ordnen Sie die Vorgänge in Ihrem Körper richtig ein und erkennen Sie, welche Auswirkungen diese auf Ihr Wohlbefinden und Ihre Gesundheit haben.</p>
<p><strong>Gynäkologisches Fachwissen:</strong> Alles rund um Verhütung, einen noch nicht erfüllten Kinderwunsch und die Behandlung mit bioidenten Hormonen bei vorzeitigen Wechseljahren.</p>
<p><strong>Vielfältige Behandlungsansätze:</strong> Lernen Sie alle Optionen kennen und wählen Sie aus, was für Sie passt. Die Autorin vergleicht die besten schulmedizinischen wie alternativen Therapien.</p>
Gute Perimenopause – gute Menopause
- Umgang mit positiven und negativen körperlichen Veränderungen
- Individuelle medizinische und ganzheitliche Ansätze für jede Frau
- Wichtige Behandlungsansätze wie Sport, Bewegung, Entspannung und Ernährung