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Selbstmotivation

Wie Sie dauerhaft leistungsfähig bleiben
Haufe TaschenGuide, Band 259 3. Auflage

von: Reinhold Stritzelberger
9,49 €
Verlag:	Haufe-Lexware
Format:	PDF
Veröffentl.:	15.05.2020
ISBN/EAN:	9783648140208
Sprache:	deutsch
Anzahl Seiten:	128

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Beschreibungen

Titelbeschreibung

Was können Sie selbst tun, um jeden Tag aufs Neue motiviert und gut gelaunt zur Arbeit zu gehen und abends mit dem Gefühl heimzukommen: "Das war ein guter Tag für mich."? Lesen Sie hier, wie Sie Ihr Denken auf Dauer verändern und neue Kraft schöpfen.
Inhalte:

- So werden Sie aktiv: engagiert denken, Wahrnehmungen und Überzeugungen neu justieren
- Raus aus der Bequemlichkeitsfalle: So schaffen Sie es, Unangenehmes anzupacken und Rückschläge leichter zu verkraften
- Erledigung des wirklich Wichtigen: Wie Sie Kraft durch Effektivität gewinnen
- Praxiserprobte Impulse für Ihren persönlichen Weg zu dauerhafter Selbstmotivation

Inhaltsverzeichnis

Anderes Denken - höhere Selbstmotivation<ul><li>Warum uns gängige Vorstellungen ausbremsen</li><li>Engagiert denken - der bessere Weg</li><li>Tatendrang lässt sich trainieren</li></ul>Justieren Sie Ihre Einstellungen<ul><li>Hemmschuh Nr. 1: unsere Wahrnehmung</li><li>Hemmschuh Nr. 2: unsere Überzeugungen</li><li>Wahrnehmungen und Überzeugungen steuern</li><li>Je größer die Ziele, desto höher die Selbstmotivation</li></ul>Trainieren Sie Ihre Risikobereitschaft<ul><li>Warum wir es uns gern bequem machen</li><li>Warum es manchmal unbequem sein muss</li><li>So entfliehen Sie der Bequemlichkeitsfalle</li><li>Fünf Kugeln für ein Ziel</li><li>Unangenehmes gern tun?</li><li>Vom Umgang mit Niederlagen</li></ul>Nutzen Sie die Kraft des wirklich Wichtigen<ul><li>Warum das wirklich Wichtige selten eilt</li><li>Wie Sie erkennen, was Ihnen wertvoll ist</li><li>Erstes Prinzip: Es wird dringend, wenn ich nichts tue</li><li>Zweites Prinzip: Je früher ich handele, desto besser</li><li>Drittes Prinzip: Nur Druck bringt uns nach vorne</li></ul>Selbstmotiviert zum Ziel<ul><li>Warum wir uns so schwer tun mit den eigenen Zielen</li><li>Ihr Königsweg zum Ziel: die Methode 3A + a</li><li>Erreichen Sie Ihr Ziel zu 94,7%</li><li>Wie Sie dauerhaft selbstmotiviert bleiben</li><li>Auf dem Weg zu einem neuen Lebensgefühl</li></ul>Stichwortverzeichnis

Autorenportrait

Reinhold Stritzelberger

Reinhold Stritzelberger, "Deutschlands Experte für dauerhafte Selbstmotivation" (ARD), steht für die neue Dimension von modernem Selbst- und Lebensmanagement. Als Speaker, Trainer und Coach unterstützt er Menschen mit nachhaltigem Erfolg dabei, erfüllende Ziele zu definieren und leidenschaftlich zu verfolgen. Reinhold Stritzelberger ist Diplom-Betriebswirt, zertifizierter Business-Coach und Lehrtrainer. Bekannt wurde der Gründer und Inhaber von RS-Training durch Auftritte in Funk und Fernsehen, Podcast-Produktionen und zahlreiche Fachbeiträge.